便宜好康大補帖

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

省錢旅遊 可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程，還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了住宿

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間

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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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住宿評價



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主要設施

• 4 間客房
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務

鄰近景點

• 位於難波
• 通天閣 (1.3 公里)
• 四天王寺 (1.9 公里)
• 心齋橋商店街 (2 公里)
• 大阪市立科學館 (4.1 公里)
• 大阪歷史博物館 (4.2 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者廖漢原佛州朱比特15日專電）旅美職棒投手陳偉殷今天進行春訓第2日訓練，殷仔在馬林魚春訓球場進行短打、傳接球、投捕與折返跑等練習項目，希望本季能破零揮出安打。

陳偉殷15日一早在馬林魚隊春訓場地，佛羅里達州朱比特（Jupiter）羅傑狄恩球場（Roger DeanStadium），加入隊友進行例行拉筋暖身，準備第2日的訓練。

暖身後，殷仔和隊友首先進行短打練習，每名球員透過投球機發球，每輪進行約10球的觸擊短打。陳偉殷在艷陽下，調整球棒與手肘位置，打擊教練也在一旁指導。

春訓前2日，殷仔已兩度進行打擊訓練。

馬林魚隊屬美職國家聯盟（National League）的隊伍，依國聯傳統，投手必須下場打擊。陳偉殷加入美職前4年，隸屬投手無須打擊的美國聯盟金鶯隊，殷仔上個球季未擊出安打，希望今年能破零紀錄。

短打練習後，殷仔加入投接球與長傳練習，之後進行約20多球的投捕練習，除了練直球與球速外，也加入不同的球種。

運動員的耐力、體能和有氧度是每日必操課程。投球練習後，殷仔換上跑鞋進行壘距長度的折返跑，在一定時間要求下，往返3次，隊員們在高溫下個個跑得滿頭大汗。

室外訓練結束後，上午的練習還未結束，不少球員繼續在健身室進行重量或有氧訓練。

職棒運動員春訓期間日復一日交互進行各種訓練，在沒有比賽的壓力下，也可以相互瞭解，進一步建立自助旅行飯店團隊默契。

不過訓練歸訓練，球員們也得拿捏身體狀況，避免球季未正式登場，就出現過度疲勞或受傷的問題。1060216

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（中央社記者魯鋼駿新竹市14日電）新竹市政府舉辦的「眷村年菜好味道」活動，今天於金城一路、二路口的建功籃球場舉行，除了多元活動，現場也將端出百道眷村特色年菜給民眾免費品嚐。

新竹市長林智堅說，眷村美食是新竹地區重要而普遍的美食之一，為保留住新竹市眷村長輩的家傳好味道，活動以「百宴年菜」為主軸，希望分享來自大江南北眷村的美味私房料理。

文化局表示，眷村美食可看見過去眷村生活的縮影，本活動以眷村獨特家傳料理為特色，民眾透過眷村爸爸媽媽親手烹煮的拿手菜，實際體驗新竹市特色的眷村飲食文化，民眾也可索取食譜，在過年期間親手料理出美味應景的眷村年菜。

眷村媽媽們端出親自料理的私房好菜，其中包括菜肉大餛飩、紅燒獅子頭、紅燒肉、滷豬腳及涼拌大頭菜等，市議員鍾淑英也分享「衝菜」的製作方式，眾多眷村美味年菜一道道呈現眼前，讓人垂涎三尺。

除了美食，活動也辦理「眷村歡樂繪畫趣」，以眷村意象及節電為主題，設計二款著色紙，參加者即贈送蠟筆一盒，限量200份；另外也邀請師傅料理表演刀削麵及民眾現場金元寶DIY。1060114

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